Щороку 14 червня світ відзначає Всесвітній день донора крові — день, коли дякують тим, хто дарує іншим шанс на життя. Дата приурочена до народження Карла Ландштейнера, який відкрив групи крові.

Донором в Україні може стати кожен повнолітній громадянин, який пройшов медогляд і не має протипоказань. Важливо дотриматися підготовки: відмовитись від алкоголю, важкої їжі, анальгетиків, виспатися і легко поснідати.

Одна донація — 450 мл крові — може врятувати життя трьом людям. Найчастіше кров потрібна породіллям, дітям з анемією, постраждалим у ДТП, онкохворим і тим, хто проходить складні операції.

Донорство — не лише шлях допомоги, а й користь для самого донора. Згідно з дослідженнями, регулярне здавання крові зменшує ризик серцево-судинних хвороб, нормалізує рівень холестерину і навіть знижує ймовірність деяких видів раку.

Після здачі крові передбачено два вихідні дні, а донори проходять безплатний скринінг на ВІЛ, гепатити та інші інфекції. Почесні донори мають пільги — знижки на ліки, додаткову відпустку тощо.

Не зволікайте — можливо, саме ваша кров завтра врятує чиєсь життя. Долучайтеся до спільноти донорів і зробіть світ добрішим!

1406

Друзі, уся Коростишівська громада переповнена гордістю! Наша неймовірна команда  дівчат «Орієнтир» ліцею № 5 імені Т.Г.Шевченка Коростишівської міської ради у складі:

СОБОЛІВСЬКОЇ Єви

БОНДАРЧУК Марії

СТЕЦИК Злати

АЛБАЄВОЇ Анни

СЕЛЮЧЕНКО Анни

ПРИГОДСЬКОЇ Поліни

ОСІНСЬКОЇ  Анастасії

ОПАНАСЕНКО Дарини


щойно створили історію на Всеукраїнському етапі "Пліч-о-пліч Всеукраїнські шкільні ліги" зі спортивного орієнтування у місті Ужгород!
Наша команда виборола ЗОЛОТО! 🏆 Це справжній фурор!

Кожен крок, кожен вибір маршруту, кожна секунда на дистанції були наповнені надзусиллями, зосередженістю та незламною волею до перемоги. Дівчата бігли мальовничими, але складними стежками Ужгорода, долаючи всі перешкоди, як справжні ластівки, що летять до своєї мети!

Їхній командний дух, взаємопідтримка та безмежна віра в себе привели їх до цього приголомшливого успіху. Це не просто перемога у спорті – це тріумф характеру, мужності та доказ того, що українська молодь – непереможна!

Ми щиро вітаємо наших юних чемпіонок! Ви гордість Коростишівщини! Ви надихаєте, даруєте надію і показуєте приклад того, як наполегливість і праця приводять до найвищих вершин!

Дякуємо тренеру Ігорю КОНТАРУ та керівнику команди учителю географії ліцею № 5 імені Т.Г.Шевченка Катерині ОСАУЛЕНКО за їхню самовіддану працю та віру в наших дівчат!

Дякуємо батькам за підтримку та віру!

Пишаємося вами, наші зірочки! Так тримати!

1206 1

1206 2

Запрошуємо свідомих та патріотичних громадян віком від 18 років пройти безкоштовно вишкіл щодо підготовки населення до національного спротиву!

Дата, місце та час проведення,  будуть повідомлені додатково, після формування групи бажаючих.

Програма заходу передбачає два дні активностей з 08:00 до 18:00.

Реєстрація за посиланням:  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3KDK1r35vmxrCmsYWTHQyvOjxEVBQjLmD3iXCVjvKL_za1g/viewform

Учасники зможуть відпрацювати основи військово-патріотичної підготовки, фізичне та моральне загартування,  а також ознайомитися з основами тактичної медицини, вогневої підготовки та поводження  з БПлА.

1206

Росія посилила авіаобстріли українських міст і сіл. Ворог усе частіше прицільно б’є по житлових кварталах, медичних закладах, укриттях та об’єктах критичної інфраструктури. Під руїнами будинків опиняються цілі родини. Саме тому кожен українець має знати базові правила поведінки у випадку, якщо ви або ваші близькі потрапили під завали. Проєкт Довідка.інфо Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки зібрав поради від ДСНС та медичного батальйону «Госпітальєри», перевірені в умовах реальних рятувальних операцій. Ці знання можуть врятувати життя ще до приїзду надзвичайників, а також полегшать їм роботу під час пошуково-рятувальних робіт.


Якщо ви опинилися під завалами

Пам’ятайте: ваше головне завдання — допомогти рятувальникам знайти вас. Для цього використовуйте будь-які доступні способи: кричіть, стукайте по металевих чи бетонних конструкціях, свистіть, використовуйте світло (наприклад, ліхтарик або екран телефону).

Під час спеціальних «хвилин тиші» вся рятувальна техніка припиняє роботу, аби вловити будь-які звуки з-під завалів. Саме в ці хвилини ваші сигнали можуть стати шансом на порятунок. Якщо ви маєте змогу — не припиняйте подавати звуки в цей період.

У жодному разі не використовуйте сірники чи запальнички, адже це може призвести до вибуху або пожежі через можливі витоки газу. Уникайте будь-яких спроб самостійно розбирати уламки — це може спричинити обвал всієї конструкції.

Якщо вам вдалося вибратися самостійно — огляньте себе на наявність травм. За можливості надайте першу допомогу собі або іншим постраждалим.

Дії при затисненні кінцівок

Буває, що під завалами людину затискає уламками конструкцій. Якщо кінцівку можна легко вивільнити — робіть це дуже обережно. Однак якщо кінцівку затиснуло серйозно, і для звільнення потрібна допомога інших людей чи спецзасобів, категорично не можна робити це самостійно без попереднього накладання турнікета. Адже ви можете пошкодити великі судини, що призведе до масивної кровотечі.

Особливо небезпечною є ситуація, коли кінцівка перебуває під тиском понад 2 години. Тривале стискання призводить до зупинки кровообігу в тканинах, і там накопичуються токсини. Якщо різко зняти тиск — ці токсини потрапляють у кров, що може спровокувати гостру ниркову недостатність, серцеві порушення й навіть смерть.

У таких випадках турнікет слід накладати вище місця стиснення (на 5–8 см, не на суглоб). Обов’язково позначте час накладання — для цього використовуйте водостійкий маркер. Знімати турнікет має лише кваліфікований медик!

Як зберегти тепло і уникнути переохолодження

Навіть при плюсовій температурі ризик переохолодження залишається високим, особливо якщо людина має поранення або втратила багато крові. Організм втрачає здатність самостійно підтримувати температуру, що може призвести до тяжких наслідків: порушення роботи серця, гіпоксії, порушень свідомості та зупинки згортання крові.

  • Щоб уникнути переохолодження, використовуйте все доступне для збереження тепла — ковдри, термоковдри, одяг, рушники. Особливо важливо утеплити ділянки грудної клітки, шиї та голови — саме ці зони втрачають найбільше тепла. 
  • Не лягайте на бетон чи землю — обов’язково підкладіть щось під себе. 
  • Не вживайте алкоголь — він створює ілюзію тепла, але насправді прискорює охолодження організму.

Що варто мати біля ліжка на випадок нічного обстрілу

Обстріли часто трапляються вночі, коли у вас немає часу на збори. Усі речі мають лежати в зоні швидкого доступу:

  • аптечка (турнікети, кровоспинні бинти, бандажі, ножиці, термоковдри,маркер)
  • ліхтарик
  • пляшка з водою
  • павербанк
  • свисток

    І найголовніше: не покладайтеся лише на прочитані інструкції. Запишіться на практичні курси з домедичної допомоги — саме відпрацьовані навички допомагають діяти правильно під час стресових ситуацій!

zavaly 1

zavaly 2

zavaly 3

zavaly 4

zavaly 5

zavaly 6

zavaly 7

zavaly 8

zavaly 9

zavaly 10

zavaly 11

Щороку 12 червня у світі привертається увага до проблеми, яка залишається актуальною і болючою — дитячої праці. Цей день є нагадуванням про те, що мільйони дітей у різних країнах позбавлені нормального дитинства через залучення до тяжкої, небезпечної, виснажливої роботи.

На жаль, проблема дитячої праці існує не лише в країнах, що розвиваються. Вона може бути поруч: у майстернях, на приватних фермах, у домашніх господарствах, навіть на вулицях наших міст. Україна, проходячи через випробування війною та економічними труднощами, стає ще більш вразливою до проявів такої експлуатації. Діти внутрішньо переміщених осіб, сімей, які втратили джерела доходів, діти без належної опіки — у зоні особливого ризику.

Багаторічна практика роботи Держпраці це підтверджує. Уже під час повномасштабного вторгнення інспекторами праці було виявлено непоодинокі випадки, коли неповнолітні діти залучались до роботи з ознаками трудової експлуатації. Одним із кричущих випадків є ситуація, коли неповнолітні діти з родини ВПО разом із дорослими працювали на сільськогосподарських роботах у складних умовах і за мізерну плату, частина якої додатково стягувалась за проживання та харчування.

Разом із тим, навіть за умови підвищеної уваги до цього питання, окремі випадки дитячої праці залишаються прихованими через специфіку неформального сектору, закритість окремих господарств та вразливість сімей, якою нерідко зловживають недобросовісні роботодавці.

Після завершення навчального року в багатьох дітей з’являється більше вільного часу. Хтось шукає можливість підзаробити. Однак дуже важливо, щоб така робота була безпечною, законною та відповідала віковим обмеженням і санітарно-гігієнічним нормам.

Враховуючи вищезазначене, Держпраці проводить активну профілактичну та роз’яснювальну роботу, контролює дотримання законодавства, співпрацює з поліцією, службами у справах дітей та громадськими організаціями для запобігання використанню дитячої праці.

Держпраці закликає: 12 червня — це не просто дата в календарі. Це день, що нагадує про нашу спільну відповідальність. Будьмо уважними до дітей, не залишаймо поза увагою факти їх залучення до нелегальної праці. Лише спільними зусиллями ми зможемо гарантувати дітям України право на безпечне дитинство, освіту, розвиток і щасливе майбутнє.

2724 3

2724 4

2724 5

2724 6

2724 7

2724 8

2724 9

2724 10

Офіс Омбудсмана України разом із Нацполіцією та Кіберполіцією створили важливий інструмент — брошуру «Яким може бути шахрайство та як йому протидіяти».

Ця інформаційна брошура розповість родинам військовополонених та зниклих безвісти , а також журналістам, державним службовцям і загалом кожному про те, як не стати жертвою шахраїв.

Переглянути або завантажити брошуру можна за QR-кодом.

2484 4 page 0001

Перш ніж робити покупку, слід впевнитися, що маєш справу з надійним продавцем, а не шахраєм, який зникне після отримання грошей.

Якщо купуєш на сайті відомого бренду чи знайомого онлайн-магазину, то переконайся, що це справжній сайт, а не шахрайська копія. Зверни увагу на правильність написання його вебадреси. Різниця між адресами шахрайського і справжнього сайтів може становити лише одну літеру чи знак. Перевір вебадресу сайту чи знайди його через пошук.

Робиш покупку на сайті вперше – дотримуйся простих порад.

  • Надавай перевагу післяплаті. Так, ти зможеш перевірити товар, перш ніж оплачувати.
  • Відгуки про магазин. Пошукай інформацію про продавця в інтернеті. Відгуки на сайті інтернет-магазину можуть бути підробленими.
  • Уважно переглянь сайт.Шахраї, як правило, не витрачають багато часу на дизайн, тому він буде доволі простим. Недопрацьована верстка, наявність помилок у тексті, брак контактних даних, розділи сайту заповнені частково, немає угоди користувача – на це треба звернути увагу.
  • Переглянь умови оплати. Якщо сайт пропонує виключно передоплату, та не пропонує оплату під час отримання (накладений платіж), то краще утриматися від покупки.
  • Обережно із «суперакціями». Надто вигідна ціна або шалені знижки можуть бути приманкою для довірливих покупців. Айфон за 10 000 грн? Брендові кросівки за 1 000 грн? Це обман! Якщо ціна суттєво нижча за ринкову, найімовірніше, це – шахрайська схема.

Більше про правила безпечного онлайн-шопінгу читай на сайті кампанії з платіжної безпеки #ШахрайГудбай: https://promo.bank.gov.ua/stopfraud/#section-21.

Купуй розумно, будь уважним і не давай шахраям жодного шансу!

#ШахрайГудбай

2 shah